Diario de mik2171955, 11 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2019
80 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2019:
2497 kcal Grasa: 115,20g | Prot: 125,13g | Carbh: 157,44g.   Desayuno: Uva Bianca, Galbusera Cracker Magretti, Barbera, Caffè Zuccherato, Uovo all'occhio di Bue, Rovagnati Pollo alle Erbe Fini, Prosciutto Cotto. Almuerzo: Caffè Freddo con Panna e Zucchero, Torta Soffice alla Panna, Barbera, Galbusera Cracker Magretti, La Fattoria Bresaola della Valtellina, Coop Insalata Capricciosa, Land Gorgonzola Dop Dolce. Cena: Ventura Datteri di Tunisia, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Carne di Coniglio Selvatico (Cotto in Umido), Caffè Zuccherato, Barbera, Involtini di Pollo (Speck - Scamorza Affum.). Pasa Bocas / Otros: Barrette di Muesli Morbide. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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