Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2019
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154,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 34,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1056 kcal
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Grasa: 35,09g | Prot: 84,41g | Carbh: 105,62g.
Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Sadia Linguiça Fininha, Cenouras, Arroz Branco (Cozido). Cena: Tilápia, Arroz Branco (Cozido), Cenouras, Repolho Verde, Tilápia. Pasa Bocas / Otros: Abacates, Banana Nanica, Italac Leite Semidesnatado. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de alessandrora
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