Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2019
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1031 kcal
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Grasa: 22,79g | Prot: 64,94g | Carbh: 139,95g.
Desayuno: Pisang, Diabetasol Sweetener, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Mentimun (dengan Kulit), Kikil, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah. Cena: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kikil, Selada, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Heavenly Blush Oats & Multi Grains Yogurt Bar Lime, Melon, Fiesta Chicken Nugget, Susu Kedelai. más...
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2245 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 10 minutos, Compras - 10 minutos, Pilotaje de Motos - 20 minutos, HIIT - 8 minutos, Zumba - 14 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 13 minutos, Amamantar - 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gustinamulyawatii
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