Diario de julius_carota, 11 nov. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2019

67 kg Disminuído hasta ahora: 23 kg. Aún para ir: 10 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2019:

8 kcal

Grasa: 0,20g | Prot: 0,44g | Carbh: 1,13g. Desayuno: Вода из под Крана. Cena: Кофе с Молоком. más...

2425 kcal

Ejercicio: Trotar - 8/kph - 15 minutos, Sentadillas - 22 minutos, Cross Training - 7 minutos, Estudiar - 6 horas, Descansando - 11 horas y 46 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...

peso estable

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