Diario de susie.shott, 11 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2019
59,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 3,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2019:
1131 kcal Grasa: 30,44g | Prot: 53,27g | Carbh: 90,74g.   Desayuno: Jason's Deli Tomato Slice, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese, Spinach, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Unsalted Butter Stick, Multigrain Bread. Almuerzo: Deli Sliced Ham, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Kraft Miracle Whip Light Dressing, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread. Cena: Kendall Jackson Chardonnay, Strawberries , Harris Teeter Blueberries, Broccoli , Pork (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: Chardonnay Wine, Chardonnay Wine, Honeycrisp Apples. más...
1758 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 2,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de susie.shott


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.