Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2019
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2679 kcal
|
Grasa: 82,28g | Prot: 144,81g | Carbh: 329,90g.
Desayuno: Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Petto di Pollo, Carne, Kiwi, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro. Almuerzo: Zerbinati Burger Quinoa e Peperoni, Britti Gallette di Mais, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Britti Gallette di Mais, Zerbinati Burger Quinoa e Peperoni. Cena: Barilla Salsa Pronta Classica, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Barilla Pasta Integrale Fusilli. Pasa Bocas / Otros: Noci, Latte Reggiano Latte Alta Digeribilità, Plasmon Biscotto (1), Self Omninutrition Micro Whey Active 100%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de manucapi
|