Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2019
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3157 kcal
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Grasa: 66,18g | Prot: 154,46g | Carbh: 477,55g.
Desayuno: Brio Latte Parzialmente Scremato, Crownfield Muesli Integrale alla Frutta, McEnnedy Crunchy Peanut Butter, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Conad Riso Basmati. Cena: Eurospin Gallette di Mais, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Bastoncini di Merluzzo, Daily Bread Pane di Segale. Pasa Bocas / Otros: Selex Miele Millefiori, Myprotein Impact Whey Protein. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de RobertoSaponara
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