Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2019
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1014 kcal
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Grasa: 50,36g | Prot: 74,16g | Carbh: 68,93g.
Desayuno: Зеленый Чай, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Цикорий с Молоком. Cena: Чай, Творожная Запеканка, Грецкие Орехи. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
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1669 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 45 minutos, зарядка - 15 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de valentina.ratnikova
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