Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2019
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1641 kcal
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Grasa: 63,93g | Prot: 73,46g | Carbh: 190,62g.
Desayuno: Milbona Skyr Pur, Äpfel. Almuerzo: Aldi Original Griechischer Feta, Rote Beete, Real Quality Putenschnitzel Paniert, Grillmeister Grillsenf Curry , Süßkartoffel (Ungesalzen, mit Schale Gebacken, Gekocht). Cena: Aldi Körniger Frischkäse, Aldi Dreisaatbrot. Pasa Bocas / Otros: Der Beck Nussschnecke. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de SilkeOs
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