Diario de tweeah, 12 nov. 19

I'm sad and trying and to carry on with 2 children I do not have a scale so I have no clue if I even lost a pound

59,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1662 kcal

Grasa: 59,38g | Prot: 61,34g | Carbh: 228,30g.   Desayuno: Coca-Cola Coca-Cola Classic (10 oz), Burrito with Beef (No Beans). Almuerzo: Coconut Candy (No Chocolate Covering). Cena: Coca-Cola Coca-Cola Classic (10 oz), Coca-Cola Coca-Cola Classic (10 oz), Margaret Holmes Seasoned Butter Beans, Butter, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Pasa Bocas / Otros: Starburst Original Fruit Chews, Sunshine Cheez-It Hot & Spicy Crackers, Sunshine Cheez-It Hot & Spicy Crackers. más...

3363 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...