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alexandr.w.p1975
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13 nov. 19
Diario de alexandr.w.p1975, 13 nov. 19
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Не дневник веса, а рассказ про круговорот воды в природе,
107,2 kg
Disminuído hasta ahora:
12,8 kg
.
Aún para ir:
22,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 noviembre 2019:
1933 kcal
Grasa: 103,05g | Prot: 93,90g | Carbh: 168,97g.
Desayuno:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Жареное Яйцо, Кофе, Брянский Молочный Комбинат Масса Творожная с Курагой.
Almuerzo:
Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные, Суп Харчо.
Cena:
Горячая Штучка Пельмени Бульмени.
Pasa Bocas / Otros:
Сочник.
más...
2206 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Comentarios
И не говори 🤦🏻♀️
14 nov. 19 por el miembro:
LudaShe
У всех так 😉. Что за жизнь?! Никакой стабильности.
15 nov. 19 por el miembro:
storyowner
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