Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2019
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66,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1828 kcal
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Grasa: 46,29g | Prot: 59,59g | Carbh: 288,15g.
Desayuno: Lyle's Golden Syrup, Quaker Oat So Simple Original, Oatly Oat Milk, Sugar, Weetabix Oatibix, Oatly Oat Milk. Almuerzo: Nature Valley Oats & Honey Crunchy Granola Bars, Eat Natural Crunchy Nut Bar Protein Packed, Bananas. Cena: Ambrosia Devon Custard, Heinz Oxtail Soup, Hovis Wholemeal Brown Bread. más...
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2233 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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