Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2019
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1364 kcal
|
Grasa: 51,72g | Prot: 64,11g | Carbh: 154,57g.
Desayuno: Toasted Whole Wheat Bread , Tesco Pumpkin Seeds, Sainsbury's Chia Seeds , Kellogg's All-Bran, Sainsbury's Fruit & Nut Muesli. Almuerzo: Apples without Skin (Cooked, Boiled) , Yoghurt, Tesco Cherry Tomatoes, Waitrose Grated Mozzarella Cheese, Tesco Cheddar Medium, Baked Potato (Peel Not Eaten). Cena: Tesco British Brussels Sprouts , Tesco Mozzarella, Asparagus , Baked Potato (Peel Not Eaten). más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de egpletts99
|