Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2019
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 31,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1251 kcal
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Grasa: 45,80g | Prot: 101,58g | Carbh: 123,35g.
Almuerzo: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein High Protein Shake. Cena: Sunny Fruit Dried Figs, Walnuts, Dempster's Multigrain Bread, Clover Leaf Seafood Sardines in Olive Oil, Premier Protein High Protein Shake, Bananas, Dry Roasted Unsalted Almonds. Pasa Bocas / Otros: President's Choice Pomegranate Arils. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de grgid979
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