Diario de ada9121, 14 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2019
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2019:
1293 kcal Grasa: 46,10g | Prot: 60,20g | Carbh: 157,70g.   Desayuno: 八方雲集 豆漿, 生菜, 炸雞塊, 荷包蛋, 白吐司. Almuerzo: 豆干, 新鮮豬肉香腸, 炒菠菜, 炒花菜, 白飯, 水煮蛋, 全聯 栗香地瓜. Cena: No Brand 巧克力豆餅乾. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

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