Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2019
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1181 kcal
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Grasa: 53,60g | Prot: 60,21g | Carbh: 113,82g.
Desayuno: Panco Pão de Mel com Cobertura de Chocolate, Café com Leite e Açúcar, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Francês, Pão de Queijo. Almuerzo: Pepino (Descascado), Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Alface de Folha Verde, Cebolas, Macarrão. Cena: Sadia Bacon em Cubos, Perdigão Hambúrguer Perdigão, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito, Cebolas, Pão Francês, Pepino (Descascado), Tomates Vermelhos, Hikari Trigo para Kibe. Pasa Bocas / Otros: Maçã, DIA Manga Espada. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de tativiana79551
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