Diario de anzhelika_mlg, 14 nov. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2019

68 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg. Aún para ir: 10 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2019:

2094 kcal

Grasa: 69,13g | Prot: 62,40g | Carbh: 299,23g. Desayuno: Бутерброд с Колбасой, Чай с Сахаром. Almuerzo: Пицца Маргарита, Роллы Филадельфия. Pasa Bocas / Otros: Snickers Шоколадный Батончик. más...

1705 kcal

Ejercicio: Sentadillas - 5 minutos, Descansando - 16 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana

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