Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2019
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1565 kcal
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Grasa: 38,92g | Prot: 115,86g | Carbh: 177,56g.
Desayuno: Café, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Boulé Mermelada Extra de Fresa, Semillas de Lino, Hacendado Semillas de Chia, Milbona Leche de Almendra, La Cestera Pan 15 Cereales Y Semillas. Almuerzo: Hacendado Quinoa Blanca y Roja, Hacendado Sopa Instantánea a de Verduras, Casa Matachín Pechuga de Pavo Adobada al Pimenton, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Nespresso Café Capsulas. Cena: RealValle Pechuga de Pavo Cocida, La Cestera Pan Sándwich Multicereal 8 Cereales, Hacendado Sopa Instantánea a de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Té Verde, Frit Ravich Almendras Crudas, Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aussi71
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