Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2019
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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972 kcal
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Grasa: 29,98g | Prot: 107,52g | Carbh: 66,89g.
Desayuno: Café com Açúcar, Ovo Mexido. Almuerzo: Dourado, Sopa de Legumes. Cena: Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Iogurte de Baunilha (Magro). más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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