Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2019
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1089 kcal
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Grasa: 41,87g | Prot: 107,08g | Carbh: 76,59g.
Desayuno: Kecambah, Tahu Kukus. Almuerzo: Kacang Panjang Hijau Dimasak dengan Saus Jamur, Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Cena: Tahu Kukus, BreadTalk Whole Grain Bread. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de wening sasanti
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