Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2019
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1529 kcal
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Grasa: 105,89g | Prot: 72,60g | Carbh: 81,04g.
Almuerzo: 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 삼겹살구이, 파프리카, 찐고구마, Wasa 샌드위치 마일드 치즈, 유로팜 유로팜버터. Cena: Quest Nutrition 퀘스트바 스모어, 머슬팜 컴뱃 프로틴바. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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