Diario de rosetonelli, 14 nov. 19

176 lbs @ bedtime
78,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2019:
1139 kcal Grasa: 61,86g | Prot: 46,09g | Carbh: 109,88g.   Desayuno: Coffee. Almuerzo: Butter, Dill Cucumber Pickles, Lipton Cup-A-Soup, Kraft Singles Thick, Cucumber, Weight Watchers White Bread. Cena: Unico Peperoncini Peppers , Cooked Green String Beans (from Fresh), Stouffer's Fried Chicken Breast, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Added in Cooking), Butter. Pasa Bocas / Otros: Pepsi Diet Pepsi (Can), Dairy Queen Dilly Bar. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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