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-1 al Natural Olimpya
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3927 kcal
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Grasa: 55,41g | Prot: 151,42g | Carbh: 684,48g.
Desayuno: Hero Confettura Extra di Albicocche, Noberasco Datteri senza Nocciolo , Dole Pineapple Juice 100%, Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Alesto Albicocche Essiccate , Natura Nuova Uva Più, Pam Panorama Gallette di Riso Bio, Pam Panorama Fiocchi di Avena Biologici, Fage Yogurt Greco. Almuerzo: Dole Pineapple Juice 100%, Noberasco Datteri senza Nocciolo, Baguette, Riso, Petto di Pollo, Carne, Broccoli Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Carote, Funghi Cotti. Cena: Noberasco Datteri senza Nocciolo , Fin Carré Fondente 74%, Alesto Cranberries/Mirtilli Rossi, Pam Panorama Uva Sultanina, Chini Passata di Mela e Banana, Alesto Albicocche Essiccate , Pam Panorama Gallette di Riso Bio. Pasa Bocas / Otros: Fin Carré Fondente 74%, Banana, Tink High Protein Bar, Dole Pineapple Juice 100%. más...
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Ganando 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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