Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2019
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1567 kcal
|
Grasa: 58,73g | Prot: 99,02g | Carbh: 175,91g.
Desayuno: Ikea Жареный Миндаль, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Maxler Протеин "Латте Макиато", Ясно Солнышко Геркулес. Almuerzo: Sporty Печенье Свежий Лимон, Sporty Печенье Мультифрукт (40г), Delight Финики Королевские , Мистраль Рис Басмати, Пава Пава Фарш Нежный Индейка. Cena: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Помидор Сливка, Авокадо, Яичница. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de serafimkaaaaa
|