|
de vagar e sempre, oq importa é a constância 😉
|
80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
430 kcal
|
Grasa: 27,54g | Prot: 32,50g | Carbh: 13,45g.
Cena: Perdigão Linguiça Suína, Oba Castanha Do Pará, Tomates Cereja, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abobrinha. Pasa Bocas / Otros: Ameixas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|