Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2019
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2295 kcal
|
Grasa: 89,88g | Prot: 144,92g | Carbh: 223,86g.
Desayuno: Каждый День Черная Смородина Замороженная, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Творог 5%, Агуша Творог Детский 4,2%, Weder Протеин Lemon Curd, Пятерочка Банан, ВкусВилл Полба. Almuerzo: ВкусВилл Мороженое Молочное с Кокосом и Шоколадом , Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей, Куриное Филе Жареное без Масла, Фасоль (без Соли, Отварная), От Мартина Семечки Отборные. Cena: ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Жареное Яйцо без Жира. Pasa Bocas / Otros: Избенка Йогурт Греческий 4%, Pretto Маскарпоне. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anyakulinich
|