Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2019
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1479 kcal
|
Grasa: 66,45g | Prot: 62,28g | Carbh: 157,51g.
Desayuno: Banana. Almuerzo: Ducoco Água de Coco, Ovo Cozido, Ráris Arroz 7 Grãos Integrais. Cena: McCain Batata Pré-Frita Congelada, Tang Refresco em Pó, X Salada, Sadia Frango a Passarinho. Pasa Bocas / Otros: Lacta Sonho de Valsa, Flormel Cocada. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|