Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2019
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1984 kcal
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Grasa: 127,94g | Prot: 147,10g | Carbh: 59,02g.
Almuerzo: Bisteca Bovina, Agrião, Canastra Queijo Minas Artesanal, Tirol Queijo Mussarela (18g), Friboi Carne Moída Patinho, Ovo Cozido. Cena: Heinz Molho Barbecue Regular, Panqueca Low Carb, Costelinha. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Creme de Leite, Melão, Schramm Pêssego em Calda, Select Farofa de Amendoim, Nestlé Creme de Leite, Nestlé Creme de Leite, Schramm Pêssego em Calda , Melão. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fran Mello
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