Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2019
|
101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4072 kcal
|
Grasa: 201,54g | Prot: 159,96g | Carbh: 372,86g.
Desayuno: Avocados , Spectrum Chia Seeds, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain, Target Premium 100% Whey Protein Powder (Vanilla), Cooked Broccoli (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Roma Tomatoes, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Cucumber, Simply Nature Mixed Greens, Target Premium 100% Whey Protein Powder (Vanilla), 1% Fat Milk, Butter , Great Value Deluxe American Cheese, Great Value Wheat Sandwich Bread. Almuerzo: Burger King Whopper Sandwich, Burger King Onion Rings (Large), Burger King Onion Rings (Small), Burger King Zesty Onion Ring Dipping Sauce, Burger King Honey Mustard Dipping Sauce, Burger King Ken's Ranch Dressing, Burger King Chicken Fries (9). Cena: Parmesan Cheese (Grated) , Great Value Instant Mashed Potatoes. Pasa Bocas / Otros: Checkers Sprite (Small). más...
|
|
3434 kcal
|
Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 3 horas y 39 minutos, Permanecer de Pie - 10 minutos, Tareas del Hogar - 9 minutos, Sentado - 3 horas y 45 minutos, Descansando - 7 horas y 12 minutos, Durmiendo - 9 horas y 5 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dillon Jacob Morton
|