Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2019
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1360 kcal
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Grasa: 35,01g | Prot: 87,38g | Carbh: 188,67g.
Desayuno: Great Value Corn on The Cob, Bananas , Bread, Egg, Welch's Concord Grape Jelly. Almuerzo: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Del Monte Canned Corn, O Organics Black Beans, Skinless Chicken Breast, White Rice. Cena: ValuPlus Hamburger Bun, Oven Baked Potato French Fries (from Frozen), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) . Pasa Bocas / Otros: Honeycrisp Apples. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nurserachett
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