Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2019
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1534 kcal
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Grasa: 43,59g | Prot: 43,03g | Carbh: 246,33g.
Desayuno: Kellogg's Coco Pops Palline, Budino di Riso, Caffè Espresso, Latte Scremato. Almuerzo: Cachi, Clementine, Le Conserve della Nonna Salsa Verde, Frittata di Zucchine, Pane Comune. Cena: Mulino Bianco Pan di Stelle Crema , Mulino Bianco PlumCake con Gocce di Cioccolato, Castagne Arrosto, Latte Scremato. más...
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2080 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas y 5 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 57 minutos, Lectura - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Permanecer de Pie - 2 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas y 55 minutos, Descansando - 3 horas y 6 minutos, Conduciendo - 52 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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