Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2019
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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764 kcal
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Grasa: 16,24g | Prot: 42,86g | Carbh: 120,20g.
Desayuno: Mangga, Susu Kedelai. Almuerzo: Jamur Putih (Ditumis), Yakult Yakult, Sambal Goreng, Tahu Kukus, Tempe Gembus, Nasi Putih. Cena: Teh Manis, Tahu Goreng, Lumpia Ayam, Sambal Goreng, Ragi, Tempe Orek, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de siskamangun87
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