Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2019
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1393 kcal
|
Grasa: 45,66g | Prot: 116,01g | Carbh: 121,47g.
Desayuno: Пятерочка Банан, Макфа Хлопья Геркулес Традиционный, Стародубское Масло Сливочное, Vasco Xbar со Вкусом Клубники . Almuerzo: Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Укроп, Зеленый Лук, Хорошее Дело Молоко, Житница Здоровья Хлопья Ржаные, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Cena: Зеленый Лук, Сваренное Вкрутую Яйцо, Оливковое Масло, Укроп, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья, Boombar Протеиновый Батончик Кокос, Хорошее Дело Молоко, Кофе. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de #mama2dochek
|