Diario de anacatarinq, 16 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2019
46,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2019:
1653 kcal Grasa: 36,93g | Prot: 79,40g | Carbh: 247,84g.   Desayuno: Miel, Fraises, Framboises, Myrtilles, Casino Bio Ketchup, Banane, Avocats, Oeuf à la Coque, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, Casino Bio Flocons d'avoine Complets, Harry's Pain de Mie Graines et Céréales. Almuerzo: Elle & Vire Carré Frais 0%, Casino Ailladou, Jacquet Canapés les Toasts Nature, Auchan Fromage Allégé au Lait Pasteurisé, Harry's Pain de Mie Graines et Céréales, Casino Sauce Crudités Allégée, Casino Haricots Verts Très Fins, Céleri, Tomates, Concombre (avec Peau), Carottes, Oranges, Moissons de la Terre Graines de Chia Bio, Casino Fromage Blanc Velouté 0%, Casino Yaourt Brassé Nature 0%, Fraises, Banane, Framboises, Myrtilles. Cena: Holy Fruits Dattes Deglet Nour, Crevette, Saumon, Patate Douce. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana



     
 

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