Diario de MariuszW., 16 nov. 19

Perfil de MariuszW. | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2019

72,5 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2019:

2803 kcal

Grasa: 142,43g | Prot: 105,39g | Carbh: 276,32g. Desayuno: Pikok Fuet Hiszpański, Banan, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, Piątnica Serek Wiejski, Banan, Mleko z 2% Tłuszczu, Płatki Owsiane. Almuerzo: Wedel Czekolada Mleczna, Kotlet Mielony, Olej Roślinny, Kupiec Kasza Jęczmienna Perłowa. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana

12 Seguidores Apoyo

Comentarios

Aaale przybrałeś ... wór pokutny wdziewaj, bicz do ręki i jazda z buta na Jasną Górę 🤣

16 nov. 19 por el miembro: gating

Moja wina, moja wina, moja bardzo.... 😛😛😛

16 nov. 19 por el miembro: MariuszW.

Żadnego wina....to ma być pokuta😝

16 nov. 19 por el miembro: gating

Dżemiku też nie? 😉

16 nov. 19 por el miembro: MariuszW.

Dżemik owszem ale pokutny (przedusić 10min bez pokrywki co by się spirol ulotnił .... i cholera tylko się nad garkiem przy duszeniu nie pochylaj cwaniaczku 😂)

16 nov. 19 por el miembro: gating


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de MariuszW.

Ver la Historia Completa

Diario de MariuszW., 16 nov. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de MariuszW.