Diario de Galaga69, 16 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2019
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2019:
4160 kcal Grasa: 229,34g | Prot: 156,71g | Carbh: 322,12g.   Desayuno: Italia Zuccheri Nostrano Zucchero Grezzo di Barbabietola, Caffè Zuccherato, Kellogg's Krave Choco Nut, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Almuerzo: Italia Zuccheri Nostrano Zucchero Grezzo di Barbabietola, Caffè Zuccherato, Fico d'India, Coop Scamorza Affumicata, Caseificio Costanzo Caciocostanzo di Mucca Bianco, Esselunga Soppressata di Calabria, Pane Italiano, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Minestrone Tradizione. Cena: Limoncello, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Torta di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Conad Insalata Classica, Vino Rosso da Tavola, Pecorino, Conad Pasta per Pizza, Conad Pasta Sfoglia Rettangolare, Salame, Coop Scamorza Affumicata, Sformato di Patate, Salsiccia di Maiale, Würstel, Pane Italiano, Ficacci Olive Schiacciate All’Etnea. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Italia Zuccheri Nostrano Zucchero Grezzo di Barbabietola, Caffè Zuccherato. más...
1781 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Galaga69


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.