Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2019
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1377 kcal
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Grasa: 52,67g | Prot: 50,91g | Carbh: 174,28g.
Desayuno: Danone Iogurte de Morango, Seven Boys Bisnaguinha. Almuerzo: Kero Coco Água de Coco (200ml), Sadia Frango a Passarinho. Cena: X Salada, Dona Benta Bolo de Chocolate, Del Valle Suco de Limão, Perdigão Salsicha Hot Dog, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Goiaba. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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