Diario de Erol Egemen, 17 nov. 19

Bel: 97 cm (--)
Göbek: 86 cm (-3 cm 👍)
Göğüs kafesi çevresi: 96 cm (-1 cm👎)
Pazu: 34 cm (--)
Bacak: 55 cm (-1 cm👎)

73 kg Disminuído hasta ahora: 22 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

Comentarios

tebrik ederim😊

17 nov. 19 por el miembro: miray32

👍👏👏🤗

17 nov. 19 por el miembro: merkez valisi

Miray, Selma teşekkür ederim. Ama biraz kastan da gitmiş antreman programımı güncellemem lazım😊

17 nov. 19 por el miembro: Erol Egemen


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