Diario de Agnes1183, 17 nov. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2019

78,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg. Aún para ir: 13,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2019:

1530 kcal

Grasa: 68,03g | Prot: 78,45g | Carbh: 160,72g. Desayuno: Cukier, Piątnica Serek Wiejski. Almuerzo: Jabłko. Cena: Jabłko, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Surówka z Białej Kapusty, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Banan, Kruche Ciasteczka, Żabka Hot Dog. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana