Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2019
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1537 kcal
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Grasa: 63,34g | Prot: 57,51g | Carbh: 152,71g.
Desayuno: Café com Açúcar. Almuerzo: Salpicão de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados, Salada Verde Mista, Salada de Folhas, Batatas Fritas Caseiras, Filé de Peixe Empanado, Filé de Peixe Empanado. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Sundae Chocolate, Dinalle Jurupinga, Vinho Branco de Mesa. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Josiramalho
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