Diario de Sandy701, 19 feb. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2013
72,1 kg Disminuído hasta ahora: 34,5 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2013:
1153 kcal Grasa: 64,44g | Prot: 105,95g | Carbh: 38,21g.   Desayuno: Jay Robb premium stevia powder, Body Fortress Super Advanced Vanilla whey protein, Blue Diamond unsweetened vanilla almond milk, strawberries. Almuerzo: chia seeds (bulk), Kraft shredded colby jack cheese, Pieces & Stems Mushrooms, Breakfast Chicken Sausage, egg. Cena: butter, broccoli, zucchini, baby cut carrots, Alessi puttanesca sauce, Kraft Shredded Parmesan Cheese, spaghetti squash, beef, cut like stir fry. Pasa Bocas / Otros: Lowrey's microwave pork rinds. más...
1757 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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