Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2013
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 34,5 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1337 kcal
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Grasa: 85,82g | Prot: 102,69g | Carbh: 30,57g.
Desayuno: Hunt's petite diced tomatoes, Breakfast Chicken Sausage, chia seeds (bulk), egg, Pieces & Stems Mushrooms, Kraft shredded colby jack cheese. Almuerzo: chicken. Cena: chia seeds (bulk), romaine, Armenian cucumber, grape tomatoes, Wishbone ranch dressing. Pasa Bocas / Otros: Lowrey's microwave pork rinds, Philadelphia Original Cream Cheese (foil bricks), Kraft Shredded Parmesan cheese, heavy cream, Hunt's no salt added tomato sauce, Kraft shredded colby jack cheese, Pieces & Stems Mushrooms, Kraft shredded mozzarella cheese, Hunt's petite diced tomatoes, Hormel turkey pepperoni, eggs. más...
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2057 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 53 minutos, Descansando - 14 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandy701
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