Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2013
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 34,9 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1305 kcal
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Grasa: 82,29g | Prot: 108,97g | Carbh: 24,60g.
Desayuno: Kraft shredded colby jack cheese, Pieces & Stems Mushrooms, egg, Breakfast Chicken Sausage, chia seeds (bulk). Almuerzo: Lowrey's microwave pork rinds. Cena: Kraft colby jack big slice, baby cut carrots, Heinz reduced sugar ketchup, cooked ground beef, zucchini, sweet onions, broccoli, butter, yellow squash. Pasa Bocas / Otros: Philadelphia Original Cream Cheese (foil bricks), Kraft Shredded Parmesan cheese, heavy cream, Hunt's no salt added tomato sauce, Kraft shredded colby jack cheese, Pieces & Stems Mushrooms, Kraft shredded mozzarella cheese, Hunt's petite diced tomatoes, Hormel turkey pepperoni, eggs. más...
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1931 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 53 minutos, Descansando - 15 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandy701
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