Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2019
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1897 kcal
|
Grasa: 69,89g | Prot: 147,45g | Carbh: 168,98g.
Desayuno: Миндаль Самса с Говядиной, ВкусВилл Чуду с Мясом , Картошка Вареная, Мясо Кролика, Дома Куриный Бульон из Грудки. Almuerzo: ВкусВилл Рулет Куриный с Зеленью, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Белок Яичный. Cena: Икра Щуки, Помидоры, Увелка Рис Отварной, ВкусВилл Рулет Куриный с Зеленью. Pasa Bocas / Otros: Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Марципан, Мандарины. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Макс Мск
|