Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2019
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2430 kcal
|
Grasa: 131,48g | Prot: 103,05g | Carbh: 200,11g.
Almuerzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Папа Джонс Пицца Грибная, Селедка под Шубой. Cena: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Селедка под Шубой, АО Тандер Сыр Пошехонский 45%, Махеевъ Кетчуп Краснодарский, Вкусняшка Лаваш Армянский , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Snickers Сникерс, Папа Джонс Пицца Грибная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Селедка под Шубой, Стандарт Хлеб Дарницкий. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de christi800
|