Diario de carladantuono, 18 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2019
53 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2019:
772 kcal Grasa: 40,67g | Prot: 80,50g | Carbh: 21,80g.   Desayuno: Mandorle, Prosciutto Cotto. Almuerzo: Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Petto di Pollo. Cena: Finocchio Crudo, Carne di Vitello, Vellutata di Zucca. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Parmareggio Parmareggio Snack. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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