Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2019
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1267 kcal
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Grasa: 36,05g | Prot: 130,50g | Carbh: 113,00g.
Desayuno: Manzana, Pacanas, Silk Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar , Chia, Granvita Avena. Almuerzo: Susalia Tostadas Horneadas, Cebollin, Salsa de Soya (Soja), Ajo Picado, Champiñones, San Francisco Germinado de Soya, Brócoli, Pescado Plancha. Cena: Silk Leche de Coco sin Azúcar , Zarzamora, Frambuesas, Fresas, Los Volcanes Queso Oaxaca, Susalia Tostadas Horneadas, Jitomate, Brotes de Alfalfa, Champiñones, San Juan Claras de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Moralitos Chamoy, Jícama, Pepino (Pelado), BPI Sports Cla + Carnitina, Falcon Proteína Vegetal, Pacanas, Frambuesas, Falcon Proteína Vegetal, Arándanos, Zarzamora. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de zayralinette
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