Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2013
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50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1659 kcal
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Grasa: 58,69g | Prot: 48,64g | Carbh: 248,39g.
Desayuno: Шпроты, Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб, Чудо-Творожок, Банан, Грейпфрут. Almuerzo: Икра, Хлебцы Клюквенные, Зародыши Пшеницы, Капустный Салат, Сметана 10%, Крупа Кукурузная. Cena: Мёд, Ряженка. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
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2630 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Patinaje - 16/kph - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Montañismo - 2 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danalogv
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