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Dreja44
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19 nov. 19
Diario de Dreja44, 19 nov. 19
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Guten Morgen Ihr Lieben🌸
52,9 kg
Disminuído hasta ahora:
5,1 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 noviembre 2019:
1220 kcal
Grasa: 54,84g | Prot: 69,77g | Carbh: 108,54g.
Almuerzo:
Milfina Butter , Mestemacher Karotten Eiweißbrot, WellMix Protein 90, K-Classic Zarte Haferflocken, DM Bio Chiasamen, K-Classic Kernige Haferflocken, Banane.
Cena:
Kaufland Zwiebelbaguette, Rougette Ofenkäse .
Pasa Bocas / Otros:
Mandeln, Alexios Joghurt, Kaufland Magerquark.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
41 Seguidores
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Comentarios
Schönen guten Morgen 🌻
18 nov. 19 por el miembro:
ostbeker
Guten Morgen ☕🍀🙋
18 nov. 19 por el miembro:
keblu
guten Morgen 🙋♀️
18 nov. 19 por el miembro:
dornfelder09
Moin Dreja 😊
19 nov. 19 por el miembro:
Pinguin1512
Huhu Dreja, hab einen schönen Dienstag!
19 nov. 19 por el miembro:
minuskel
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