Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2019
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3000 kcal
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Grasa: 106,01g | Prot: 160,26g | Carbh: 341,79g.
Desayuno: Prozis Chocolate Syrup Zero, Coop Miele di Bosco, Banana, Prozis Instant Oats Nutchoc, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Prozis Avena Istantanea Integrale Naturale, Delizie del Sole Uova Fresche Biologiche, BPR Omega 3. Almuerzo: Ponti Aceto di Mele, Delizie del Sole Riso Basmati, Avocado, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Petto di Pollo, Crudo. Cena: Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Prozis Burro di Arachidi, Prozis Avena Istantanea Integrale Naturale, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, BPR Omega 3. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Giovanni La Spina
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